甘孜石渠家庭旅游攻略
石渠位于四川甘孜州北部，平均海拔4000米以上，适合有高原旅行经验的家庭。以下为3-4天线路规划：
Day 1: 抵达石渠县城 & 适应高原
- 上午：从成都飞往甘孜格萨尔机场，驾车至石渠县城（约3小时），途中欣赏雅砻江风光。
- 下午：入住县城酒店（推荐石渠高原酒店），休息适应海拔，避免剧烈运动。
- 晚上：品尝当地牦牛肉火锅，补充能量。
Day 2: 文化探索日
- 上午：参观巴格玛尼石经墙（世界最长玛尼石堆），孩子可学习藏族文化，参与简单祈福活动。
- 下午：驱车前往松格玛尼石经城（约1.5小时），感受千年宗教遗迹，注意保暖防风。
- 晚上：返回县城，家庭讨论文化见闻。
Day 3: 自然生态体验
- 全天：雅砻江大峡谷徒步（轻量级路线），观察高原动植物，携带氧气瓶和零食。
- 傍晚：参观当地牧民家庭，体验挤牦牛奶、制作酥油茶（需提前预约）。
Day 4: 返程或延伸行程
- 可选择返回成都，或延伸至色达五明佛学院（约4小时车程）。
家庭旅行贴士
- 健康安全：必备高原药物（如红景天）、氧气瓶；儿童需全程监护，避免奔跑。
- 交通：建议包车（本地司机熟悉路况），县城至景点多为碎石路。
- 住宿：县城条件较好，乡村建议选择家庭民宿（提前确认供暖）。
- 饮食：以藏餐为主，可自带儿童食品；推荐尝试糌粑、酸奶。
- 最佳季节：5-9月（气候温和，草原花开），避开冬季严寒。
石渠之旅结合文化与自然，适合培养孩子探索精神，但需做好高原适应准备。